近视眼应该怎样保护好眼睛？

你的习惯是好的。近视镜就是看近的戴看远的摘.不然它会拉长你的眼底。你应该高中以上这个不用多解释.要注意超过400度就要一直戴。最好配个治疗近视的眼镜.主管因素就是你要保持良好心态。生活中多吃半脂肪产品.鱼.大豆。切记不需要用药

你可以配合饮食如胡萝卜，动物肝脏，鱼，深绿色蔬菜等，保证充足睡眠，不要让眼睛太疲劳，注意适当休息，保持好的心态，每天开心，不戴眼镜度数增得快。