大便很吃力 怀疑痔疮

你好、！很高兴回答你的问题，其实痔疮的发生是很正常的事情，不必要过分的担心或紧张！多半由于肠蠕动缓慢引起的，只是提醒你要注意生活细节上的有效防治：多食瓜果蔬菜和高纤维的食物，少食辛辣刺激的食物！适当做些运动！

希望我的建议对你有所帮助，如有特殊的疾病详情，请去相关的专业医院接受专家的咨询救治！希望你能采纳我的建议！ 谢谢！

内痔发展到中、晚期的主要症状就是内痔脱出，但脱出于肛门外的东西不全是内痔。在肛门疾病中，许多疾病都可引起肛门有脱出物，但其临床表现各有其不同。你可以再注意以下，看是什么引起的。

内痔二、三期：便时脱出，有些能自行回纳，有时不能自行回纳，需手法复位。常伴有便血症状，外形呈草莓状。

肛裂：便时疼痛、出血、肛门外脱出物不能回纳入肛门，为皮赘物长在肛裂底部。

直肠脱垂：排便时脱出，便后收缩能自行回纳，脱出物表面亦为粘膜，但脱出物较痔大，有环状粘膜沟，而痔脱垂则是放射状粘膜沟。

肛管外翻：排便时发生，表面为皮肤组织覆盖、常伴有痔和直肠脱垂。

肛乳头肥大：排便时脱出，部分能自己回纳，部分需手推复位。脱出物表面为移行肛管上皮，常有蒂，表面很少出血。但有肛门部不适，无压痛，可以是一个，也可以是数个。

直肠息肉：排便时脱出，能自行回纳，表面为粘膜，粘膜发炎时呈草莓状，有些有蒂，有些无蒂，常伴有出血症状。

血栓外痔：位于肛管部突发性肿物，疼痛明显。压按外痔，皮下有硬节，紫蓝色。

这些你看下，大约可以确定，不同的病症治疗方案不同，还是建议去医院对症治疗。

您好：
便秘的话您可以试试以下的方法：
1、养成定时排便的习惯
要确定一个适合自己的排便时间（最好是早晨），到时候不管有无便意，或能不能排出，都要按时蹲厕所，只要长期坚持，就会形成定时排便的条件反射。
2、调整饮食
平时应多吃些含纤维素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纤维，刺激和促进肠道蠕动。芝麻和核桃仁有润肠作用，可以适当多吃一点。
3、适当多饮水
每天早晨