双杠臂屈伸运动会不会有碍长臂长?```还是有益?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 02:38:23
肯定是有益了,第一可以增强肌肉,第二可以促进血液循环。有益人体的新陈代谢,自然不会阻碍臂长。
能刺激骨骼,有益;
另外,想臂长些,可以练习双手挂在单杠上。
有益 因为在一定程度上拉大骨骼上的空隙 有利于骨骼的增长 再加上血液的大量的在手臂里循环 将养分带入所以有益
记得多吃点含钙的东西 否则手臂的骨骼变得长而脆 那就惨了
不会。同意上面两位的说法
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肯定是有益了,第一可以增强肌肉,第二可以促进血液循环。有益人体的新陈代谢,自然不会阻碍臂长。
能刺激骨骼,有益;
另外,想臂长些,可以练习双手挂在单杠上。
有益 因为在一定程度上拉大骨骼上的空隙 有利于骨骼的增长 再加上血液的大量的在手臂里循环 将养分带入所以有益
记得多吃点含钙的东西 否则手臂的骨骼变得长而脆 那就惨了
不会。同意上面两位的说法