UC知道站桩时候什么样的感觉是气感
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 04:51:19
练气功练的是真气，但是没人指导，所以先从站桩开始，但是前辈说站桩的关键也是有真气运行，请问到底怎样的感觉是真气，我今天第一次站桩，站的高些自然是很轻松，没有感觉，但是稍微低一些，尤其是吧重心往后靠，把中心落在脚跟上的时候，大腿上部肌肉明显迅速酸疼，并且有肌肉抽动的感觉，我估计这不可能是气吧，只不过是鸡肉抽动而已是么，还有就是我不是练武功，只是保健养生，站桩时候是睁眼睛还是闭眼睛呢
把中心落在脚跟上的时候，不是吧！手涨涨的感觉，是一个阶段，放屁也是一个阶段（有老师可以不经过这个阶段），剌痛的感觉也是一个阶段，，，建议找找劲的感觉。站桩时候是睁眼睛还是闭眼睛呢 ？不闭眼。
你站的什么桩？有些活儿差之毫厘谬以千里，自己乱练基本都是错，气感一般是一种舒适的热麻，出气感的速度与你的智慧、身体素质有关系，也跟你练的功法有关，一般快则15日，慢则几个月，站一次就想有气感，除非你是智慧绝高身体绝弱练的功法绝佳
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