如何解决自身心理的压抑

虽然表面上你关注的是别人在讽刺你，但是实际上，你所关注的中心却是你自己。一切烦恼的根源都在于人的对自我的过分的关注。因而，摆脱这种烦恼的唯一有效途径即在于忘我。

当你以一种忘我的精神勤奋学习，将个人生活汇合于人类全体的生活之中，为理想、为信仰、为事业、为正义而献身，为人类的不断进步作贡献，你便能超越个人的存在而达到普遍的存在，超越有限而达到无限，超越为自我奋斗而达到为人类全体自由而奋斗，从而活得无所忧愁，活得满意，活得无拘无束，活得自然，活得有希望，获得稳定而又和谐的快乐。

忘我，是人类精神的最高境界。

每个人都在孤独的活着，你不必要争取全部人的认同。被误解和侮辱是必然的，我们都在被上帝侮辱着，被历史强奸着。接受生命的磨难，才懂得珍惜幸福，试着直面尴尬，才懂得自己的伟大。少听歹人放屁，环境与心无关。希望你在成长中能找到真正自由的自我，也祝愿你在成长中能找到几个真正温暖心灵的朋友。

人，永远没有最好，只有更好！

变则通！尝试自己做一些改变。玩笑或许只是善意的，只是你自己的多心！

和同学真诚的去交朋友，人不怕吃亏，大智若愚才是硬道理！

努力吧，多给自己一些信心，创造一个友谊、学业的双赢局面！！！

心理压力太大了，再加上你是一个比较内向，不爱说话的人，所以心理比较敏感，遇到事情容易耿耿于怀，放不下。有的人遇到不顺心的事情，当时要气疯了，可是三分热血，过去就好了。
你遇到不顺心的事情可以找漫画书看看，搞笑的书，笑话什么的，分散你的注意力，想想好多人过的不如意，失去了亲人，自己今天好好的，明天就失去了一条腿，自己这点不如意又算得了什么呢？不要太敏感，放松一下心情，天塌下来，还有姚明顶着呢，呵呵，个子高啊！