水果色拉怎么做?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 05:34:30
按现在的季节,可以做什么样的色拉?所需的材料讲清楚,一定要简单,谢谢各位啦!
怎么做一定要讲清楚哦

橙子、柚子、苹果、你现在能看见的水果都可以,把肉剥下来或切成你喜欢的形状,淋上点沙拉酱(特别长肉),也可以在酸奶里调点柠檬汁和糖,淋在上面,这是减肥沙拉的做法

水果沙拉,蔬菜沙拉都不错,做法一样哦
一、洗净,切成粒。
二、倒上柠檬汁或橙汁。
三、加沙拉酱,搅拌。
OK啦!做好咯!

水果沙拉:你喜欢的水果切成小丁(香蕉和苹果做沙拉很好吃),放在碗里淋上沙拉酱或酸奶或软化的冰淇淋,夏天建议用冰淇淋的,水果也冰镇一下,很好吃。

蔬菜沙拉:土豆切丁煮熟沥干水,西生菜或苦苣选其一切断,圣女果切两半(可用西红柿代替),黄瓜切片,玉米粒(超市有卖),喜欢的话还可以放点火腿肠丁,然后淋上千岛酱或沙拉汁(超市进口商品处都有卖,想吃清淡的就用沙拉汁)最后撒少许黑胡椒碎点缀。

注:做海鲜的沙拉要滴柠檬汁去腥味