我投篮不进心里有压力

你好~
我来告诉你哈

记住要多练 还有就是自己的心态一定要保持最好的状态
打篮球时的心态保持 就是不要觉得自己会失误会不好
要让自己的身体全面打开 觉得认为这是表现自己价值 表现自己的时候
（其实自己才是自己最大的敌人，克制住自己的害怕心态，）

其实你肯定为篮球苦练过 那么在场上 你就要表现自己 展示自己

不能犹犹豫豫 该怎么样就怎么样
不要怕啊
以后工作上 事业上 等等 都要有一个很好的心态 才能出人头地

不在沉默中爆发 就在沉默中死去

我相信 你很厉害 你会找到自己真正的心态 在球场上就去展现自己吧

信心 永不放弃 自我练习
希望对你有帮助啊

建议你大胆投一次，投了第一次，心里压力就会少一点，以后就慢慢敢投了

投篮不进 你可以改变进攻方式 找找手感 投不进去就上篮 手感好了再投 用合理的方式进球就可以了

练习再练习....
训练中投篮命中率达到一定水准以后
比赛中就有投篮的自信了
我以前跟楼主一样
投篮不准
导致最后不敢出手了
不过现在好了 是通过练习 改善的

一个投手，首先就得学会独，学会滥投。当然我不是说滥投好。

投多了就好 我得投篮非常准 在投篮时我有一个心理上的技巧 每当我投篮时我的脑子里是一片的空白 什么也没有！ 甚至都不知道我为什么在投篮 所以这样根本不会担心什么 建议你试试