如果我吃了减肥药,瘦了,然后一直注意饮食,就不会胖了吧~!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 05:10:00
我想吃点药,然后我瘦下来了以后,一定一定小心翼翼的保持,这样可以保持住吗?
大家先别劝我别吃药,我只是问这个问题,谢谢大家了~!

合理饮食+健康运动=标准体重!

缺一不可!

药物是什么,药物只是起到纠偏作用,纠偏是有代价的,那就是以身体健康的损害为前提。

你应该知道唱《昨日重现》的卡朋特吧,她年纪轻轻死于癌症,就是因为减肥常吃轻泻剂。

所以,药物不能常用,只能是不得以纠偏时用一次两次,剩下的时间必须交给饮食和运动。

必须知道,药物只能纠偏,不能续命,甚至还会害命,健康的生活不需要药物主导。

作为健身教练,我先回答你,肯定不行!
就算你吃减肥药减下来了,那只是总体重,而不是脂肪,基础代谢上不去,迟早得反弹。
建议你用运动减肥,有需要什么帮助可以给我留言.

只是怕你减下来之后,就做不到像你所说的小心翼翼地保持了,其实很多反弹不是因为吃了减肥药,而是自己控制不住食欲。所以,养成良好的饮食习惯才是真理,既然早晚都要走注意饮食这一步,何不从现在就开始呢?而且还不用让减肥药伤了身体,到时候后悔莫及啊~~~希望你考虑清楚!