我想问问在海味店买的干海参要放水中浸泡多久才最好的?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 07:44:33
好像海参胆固醇挺高的,听电视说好像浸泡久了维生素D不好,我想问问浸泡海参久了会不会产生有害物质的?情告诉我浸泡的方法和怎样才能去除表面那些粗糙的物质,还有浸泡的时间,谢谢!
嗯,我还想补充一下,我是用来煮汤的!

将干海参放入装纯净水的容器中,注意容器不能有油,中间换2-3次水,直至泡软泡透。
去掉海参的沙嘴(在海参的一段),清洗泥沙,放入不带油的锅中(不锈钢或砂锅)加入纯净水,水的多少视海参的多少,一般要漫过海参20-30mm,上火煮(水开后小火),煮的时间要根据海参的质量来定,好的海参要煮20-30分钟。
3 。煮好后待水冷凉,捞出海参放入干净容器(最好是带盖的)换新纯净水,放入冰箱(冷藏室),12小时就可以吃了。
我是做海参的,一般好的海参从水发到吃,需要2-3天的时间。通过水发海参你可以判断海参质量的好坏,越好的海参法制的时间越长。你可以一次发6-8个。
海参营养丰富,含有蛋白质86.43%,碳水化合物4.8%,脂肪0.27%,灰分4.45%,钙0.118%,磷0.34%,铁0.0014%,此外,还富含多种维生素,故有补肾、补血之功效,是一种良好滋补珍品。
海参在组成成分上有一定特点,含胆固醇极低。

凉水浸泡24小时,上锅旺火煮30分钟,温火煮半小时。捞出来清理内脏,再上锅煮30分钟,凉水浸泡就可以了。

海参是温性滋补,各种营养成分丰富,唯独不含胆固醇。看您买的是纯淡干,还是糖干或盐干,发制时间也不一样,看看淘宝掌柜dldl119,教您识别真假,教您发制

看海参质量好坏程度不一,浸泡时间不一;一般浸泡2-3天,坚持每天换水1次,以泡到没有硬芯为止