咳嗽有痰~~

一般痰是鼻炎引起的。鼻子里发炎的地方分泌的脓性物质被运到鼻咽处粘附在那里，就形成了我们所说的痰。而支气管炎和鼻炎也有一定的关系。因为鼻腔是整个呼吸道的入口，对吸入的空气有着调温调湿以及过滤的作用，为整个下呼吸道提供非常重要的保护作用。鼻腔一旦因为鼻炎而不能提供重要的保护，下呼吸道就很容易发病。所以只要调理好了鼻子，下呼吸道疾病可以相应减少发病次数。

　　鼻炎是因为长期鼻子里发炎如感冒恶化或生理因素如怀孕或鼻腔内结构的机械性改变如鼻中隔偏曲而行成。鼻子发炎部位就会分泌出大量脓性物质，即我们所说的鼻涕。鼻涕里含有大量病菌和能让组织发炎的物质，所以鼻涕在鼻腔内的堆积将使鼻子里的炎症不断恶化和发展，并且更容易引发感冒，形成感冒→鼻炎→更容易感冒→鼻炎更严重的恶性循环。

　　同时，这些鼻涕会被鼻纤毛运送到鼻咽处，但由于过于粘稠而无法滑入胃中被处理掉，就粘附在鼻咽处。这些鼻涕便不断刺激鼻咽组织，引发咽喉炎。所以咽炎通常伴随鼻炎发病。

　　最简单有效解决的方法就是自己去买个洗鼻壶，每天早晚用温盐水来洗鼻子。把鼻涕洗出去了，鼻咽处没有了刺激物，咽炎即可自然消失。同时，鼻腔内没有了鼻涕的刺激，各组织炎症将会慢慢消失。鼻腔内由先前的恶性循环转为良性循环，病变的组织细胞将逐渐被新生的健康细胞所替代，鼻炎也就自然慢慢好了，人也就不容易感冒了。

　　用药的话，药物基本都是在血液中，很少能够到达鼻粘膜表面来杀死病菌，最多只有给组织消炎的作用。吃药的时候炎症确实可以消下去，但药效过后，病菌又会继续繁殖，重新引发炎症，而病菌慢慢地就会有抗药性，对整个身体都不是好事。

　　洗鼻由于是综合提高了鼻子的抵抗能力，所以对预防感冒、流感等各种非传染性和传染性疾病的效果都非常明显。也就是说，从人多的地方回来后彻底清洁鼻腔一次可对各种流感均有非常好的预防作用。
　　手术虽然见效快，但风险大，而且复发率比较高。谨慎一点好。

抗生素不能乱用
要不然很麻烦的
多吃水果
多锻炼
早睡早起
放松心情
少吃药
很快会好的
没事的

天津鸭梨不要去皮，上三分之一的地方平切，掏去内囊，加入冰糖和川贝粉（