我以前很少感冒,最近换了环境,这里比家里冷,就开始经常感冒...

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 09:37:56
以前基本上不感冒,最多一年一次,可是最近来到一个新的环境,这里的气候比较冷,早晚温差大.就开始经常感冒,半年三次,还有一次伴有低烧...是体质弱了?还是没适应这个新环境?还是最近都比较迟睡觉,身体没调理好呢?哪位专家给我点意见好吗?感谢

你是抵抗力弱,建议多喝水,多吃蔬菜水果,一定要有好的睡眠。最主要的是要精神状态好,保持好的心情。这些保持的不好抵抗力会变弱,就容易感冒什么的。

应该是环境不适合和你的生活规律发生变化综合作用吧