我的普通话说的很不好 ，口音很重 ，l n 不分，前鼻音后鼻音不分

拳不离手曲不离口，一个字，练。多听中央台的新闻，揣摩下播音员怎么发音的，掌握正确的发音方法，练。

看书的时候,多注意I和N在一起的字,把它们记下来,天天念.多读书,大声朗读,多与人交流,如果说错了,自己再暗暗多练几遍.一段时间后就会有进步!

你可以先听别人说啊！然后再买一本书，慢慢学，相信你会的