喉咙不舒服 黄色痰 便秘

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 17:53:18
1、喉咙有点不舒服，说话的声音哑哑D，口干，早上咳出黄色的浓痰（一次）；
2、舌头好象有点大了，旁边还印有牙齿的印子。舌苔呈现白色（舌尖部分较薄，中间较厚），舌苔有一块块脱落的样子。
3、便秘，吃了黄连上清片，拉肚子，不吃后又开始便秘，而且便到腰、肚、腹都肿胀的程度。而且我都没有怎么吃东西了，但是总是感觉肚子里的东西都没有消化一样的，难受。
4、有的时候听到吵的声音会耳鸣，嗡嗡嗡嗡D。（另外我的四肢一年4季都是冰冰冷的，这里就不说啦）
5、总之现在就是难受到了极点~~我这是怎么了，要怎么办啊~~~救命啊~~！！！

别着急
保养是关键
慢慢保养
建议
少食辛辣物品
多喝水保持嗓子的湿润
家里有条件的安装一台加湿器
晚上睡觉用鼻子呼吸不要用嘴呼吸
多吃一些金嗓子喉片之类的药物
喝水时放一些胖大海
多喝水，清淡的温开水是最佳的水分补充。
还是尽量减少说话的声量
哎辛苦……

新鲜的香菇，大白菜。 新鲜的香菇对便秘效果很好，每天20朵左右做菜，
有消化不良或胃溃疡等病症，就细嚼慢咽或用量减少些。

吃香蕉和蜂蜜，再不行的话，就用便秘栓，效果很好，很多人都有效

建议用食疗,可以用益生元膳食纤维-黄金双歧因子来改善肠道环境的方法来根冶,来增殖肠道双歧杆菌数量,调理一下肠胃,以改善大便症状,效果都很不错.因为要恢复肠道功能，这是一个相对较长的过程,这个方法少则一二个月，多则一年半载。