不知道吃绿A能不能预防感冒

绿A螺旋藻内所含有的天然藻蓝蛋白，可以增强人体细胞的免疫功能，从而提高我们身体的免疫能力和抗病能力。
　　预防感冒的方法一：
　　冷水洗脸热水泡足法。每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯，这有助于提高身体抗病能力，“御感冒于肌肤之外”便是这个道理。
　　预防感冒的方法二：
　　体育健身法。秋冬时节应在室外适度散步、打球、做操、练拳、习剑，这样可提高身体御寒能力，防止感冒的发生。
　　预防感冒的方法三：
　　饮用姜茶法。以生姜、红糖适量煮水代茶饮，能有效地防治感冒。
　　预防感冒的方法四：
　　饮食疗法。秋季饮食有原则，中医认为，五味各有不同的作用，与五脏有着密切的关系，有五味归五脏之说。
　　四季气候变化，对人体生理、病理变化均产生一定的影响，因此，因症、因人、因地、因时施膳是保证科学进膳的根本。

可以吃啊！

对儿童来说，螺旋藻是很好的营养品，因为儿童需要天然生成的营养，这种营养容易被小孩吸收，过量也不会沉淀体内，而螺旋藻就是一种天然的营养，各种营养成分均衡，不用进行合成或分解，这和合成的维生素或提炼的蛋白质有着本质的区别，再则螺旋藻的细胞壁是原始的，薄且柔软，消化吸收率可达83%以上。

美国、墨西哥等国多年将螺旋藻添加于儿童食品中，儿童茁壮成长，没有出现副作用，联合国工业发展组织委托世界著名毒病理学家Germncha morro博士对螺旋藻的安全性进行了大量的研究，结果证明其绝对安全性。

一些抵抗力比较差的儿童，服用螺旋藻后能就逐渐提高免疫力，感冒、病毒感染等次数会减少，身体生长发育均衡了，挑食现象也会慢慢克服。6周岁以下儿童可减半服用，7—15周岁少年为成人服用量的2/3。
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一、很多保健品上面都注明不适合青少年吃的。

二、要想营养均衡、身体健康，不妨在日常的生活饮食上多多注意。大可不必花大价钱去买保健品。

三、经济条件可以吃，最好吃点进口的！只是保健品，不是药品，不要寄予过高期望！

要提高免疫力，就吃蛋白质粉，螺旋藻没有这个好。
我以前很爱生病，后来毕业后上班