总是便不净，肚子总有气体，怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 11:56:39
我今年17岁，大约是14，15岁时有的便不净这个毛病，每次大便，开始十分顺畅，最后总会有一点出不来，我用尽力气，浑身出汗，都无法便干净，也不疼，就是出不来，太折磨人了，每次又累又浪费卫生纸，请问应该怎么办？
我平时吃饭快，不注意消化，2，3年前肚子经常阵痛，不知道是怎么回事，最近1年，肚子不疼了，但是每天都有大量气体，一张嘴就能打嗝（可控制），不管是饿还是饱，不打出来就不舒服，请问这是什么病，应该怎么治疗？

平时要多运动
睡觉躺着的时候 多用手按摩肚子(顺时针 逆时针) 每天坚持多按摩几下

喝喝看养乐多

体内浊气太多，可经常按摩肚子，会打嗝或放屁，把肚子里的气放了就好了，请问你有晕车的毛病么

吃饭快容易吞入较多的空气，也容易导致消化不良。
便不尽，会不会有心理作用呢？ 当然可以上正规医院查查。