关于靠弹跳打球的技巧。

我在大学时是打校队的，身高180，在一群长人中混。所以我想我的回答不是纸上谈兵。
为什么我们会强调弹跳，因为你在空中待的时间越长，给你调整瞄准的机会就越多。这主要体现在急停跳投上。乔丹和科比为什么在那么极端的情况下能投那么准？就因为他跳得高，后仰飞出去的距离远，别人碰不了他，只能眼睁睁看着他投篮。如果没有优秀的弹跳能力，即使不被封盖投出去的球也一定不靠谱。
内线人多就不要硬冲，这不是脚步问题。当然，如果你有詹姆斯的身板那没问题。说白了，这是由身体素质决定的。如果内线的人比你高，比你壮，那就要聪明点，别硬打。想突破就要有远投，要是跳投不行的话人家防你时就会后退一些，这样是不好突的，你的意图会被判断得一清二楚。如果突到内线有一群人站着，我建议这时候抛投会合适一些，看看艾弗森的录像就明白了。
拉杆是项技术活，在空中换动作很帅，也很有用。估计是你的腕力不够，或者做动作时时机没把握好。拉杆的动作要流畅，我见过很多人拉杆的动作是短截的。解决的方法就一个，练，而且是找个人陪着你练，他防你攻。

弹跳好的话不知道你腰腹怎么样，如果腰腹力量也好你的滞空能力应该很好，
弹跳利用我觉得主要是上篮的时候滞空（当然双脚起跳要好些）后拉杆或者转换投篮方向，至于急停跳投那说着简单，有几个人能做到急停后弹到最高点并有稳定命中率呢? 况且持球后的弹跳高度比不持球的高度会矮。
所以我建议你多玩玩霸王硬上弓。
内线人多的话可以用跳步跳进去，多看下I3的视频 ，他的跳步很多都是靠最后的起跳完成投篮的！
希望对你有帮助！

利用弹跳突破就没有什么说法啦
但你可以利用你的弹跳在突破时急停跳投 这很有用的
因为你的弹跳好 所以对手对你的干扰也就不到位
所以这个比较有用
而突破突不进要么是运球不要位 要么是时机选择不好
还有 如果突破是内线人多的话 可以尝试分球嘛 外线会有很多机会的
而上篮的问题 就没有什么办法 得自己去发现和练习啦
祝你成功！

你弹跳好，垂直起跳摸高是多少呢，能跳1米以上才叫好，想利用弹跳突破的话，就要学会如何跳步，跳步和走步区别只有一点点，多观察下艾弗森的视频就可以了，他很多突破是变向加跳步完成的。内线人多