吃这个对增重有用吗?钝顶天然螺旋藻精片

钝顶这个牌子的很不错哦
我长期都在服用。效果很好
永程公司的产品一向很好
我还买了他们那的面膜和精华素
用起来很舒服
至于增肥的话最好是饭后服用
饭前服用好像是减肥的

你可以长期按时的服用钝顶这个牌子的螺旋藻
效果一定很好的
增肥效果不敢说。
不过是可以补充营养
是很好的营养食品

如要要增重的话就饭后吃，
饭前吃会减肥。
螺旋藻里含有大量的纤维素，
如果饭前吃纤维素会膨胀，
人就会有饱腹感，
所以一定要饭后吃啊。

短期增重要摄入大量的热量，有利于形成脂肪，达到增重的目的。螺旋藻富含丰富的蛋白质和人体所需的微量元素，对肌肉的形成比较有好处，但是短期增重的话不很明显，如果配合一定的运动可以达到增重目的，当然这个时间可能比较长。

如果想增肥的话 还是饭后吃
在你已经摄取食物中的营养后
在补充螺旋藻中的营养 这样会有增肥的效果

我也是在丽江永程公司买的螺旋藻 感觉还挺不错的

身体清瘦的人饭后服用的话了可以补充全面的营养，可以达到增肥的效果。
一直服用永程公司的，产品好，价格合理，服务也不错，
支持他们，支持好产品。
纯天然的螺旋藻不多，消费者应多支持好产家，好产品才是哩。

我也买了，好像是饭前吃减肥，饭后吃增肥的。