欧普特蒙增肌粉服用量

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/02 20:44:07
我现在168，50kg，买了欧普特蒙增肌粉6磅 。每次吃它赠送的勺2勺会不会多啊，应为听说说明书上的2勺都是为欧美那些比较高大的人建议的。要在什么时候服用最有效果呢，吃多了会不会有什么副作用啊？请使用过的有专业经验的人告诉我，谢谢

本人也正在服用蛋白粉，但服用的是BNS的，你的服用计量并没有错，这个都是保健品范畴的，按说明服用不会有任何的毒副作用，祝你健身成功！

当然多了，一次一勺就够了，关键你是刚刚开始用，估计也是刚刚开始系统训练吧。吃多了会长脂肪。再多就是内分泌紊乱了哈哈可以吃两次训练前后