肚子大怎么可以让它快速变小？

苹果醋咀嚼片，我也在吃，效果那叫一个好

早上做，这样可以提高一整天的新陈代谢率

运动后补充相应水和盐分

肚子大一般是脂肪堆积，饮食最好注意热量和脂肪摄入的控制，少吃肥肉，内脏，过多高热量食品

我也在减肥中呢，肚子真的不好减~我现在只吃青菜，目的就是要肚子瘦下来，穿好看的衣服~