我总是有一点不由自主的发音？说话，自言自语。

假如你说的这种情况不太严重，而且不是精神上的问题的话，我感觉像你这样的情况，是自己不喜欢独处，应该是联想比较丰富的人，最起码感情很丰富的人，喜欢经常跟自己特别好的“闺房密友”在一起的人，而且感情很脆弱；如果我猜测正确的话，那么最根本的问题应该是内心没有安全感，建议独立做些自己力所能及的事情，多多磨练自己，凡是能让自己坚强的，能让自己提高自信心的事情经常主动去做，努力提高自己的自信心，独立自主的能力，尽量在自己单独的时候做事，不要胡思乱想。--你说的太简单，所以这些是我个人猜测，纯属个人意见。

你还太浮躁，不够深沉！加强修养就是了。

不要太浮躁，保持平常心...