篮球. 篮球. 我很迷茫

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 13:43:10
我个子175. 力量一般般 只会左手. 投篮不是很准. 左手的过人突破能力也只是学了一点皮毛. 有时是想好好练习,但是做为一个学生一星期七天也只有一两节课打打三打三.更本进步不了. 我很想打好篮球,希望各位前辈指教下小弟.感激不尽.

谁不是从学生时代过来的? 篮球打得好的不一定学习就不好。一切的东西事在人为嘛、 只要你喜欢篮球想提高, 有的是时间。 就像学生时代老师说的,时间是海绵里的水,挤挤总是有的、

你可以晨练,早上起早点,拿着篮球去跑步,当然是运着球。 这样一边练了耐力,也练了球性。

上学带着球,课间十分钟,练练运球。尤其是练习下手指运球,来增加手指的力量. 劳逸结合,学习效率也会提高.

中午,吃完饭有时间吧?

下午放学后有时间吧?

晚上吃饭晚也有吧?

节假日 一天都可以打球 .

寒暑假 利用假期 好好练习、

祝你好运

周末自己练 更本进步不大
要进步大的话 去一些比你厉害的人一起打 打久后你就会有一种好强心 想要赢他们 你就会形成一种刺激 慢慢进步 等你进步能跟他们打后 赢他们 再去找比他们更厉害 这样进步才快
我就是这样过来的

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篮球不是读了武功秘籍就一步登天的技术。想投篮准,就多练投篮,投篮要注意3点。第一,投篮要借助身体向上的力量,不要只靠手臂。第二,要抖腕。要训练自己稳定出手,并且养成抖腕的习惯。第三,不要着急把手收回来,球不进,手不收回来,这样提高命中率。
你的优势其实正是你的左手,一般右手选手很难防左手的。好好练,必成才。

平时投投篮,根本不会出汗,也有时间。投篮很练手感的。

左手的话先练好中距离投篮,其他的反正你没时间,只能从平时找感觉