钢琴技术问题！左手！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/09 04:45:51
我有时左手弹多之后小臂老会酸，而且就算再怎么放松弹得时间长了小臂也会酸。我照镜子看了看，当我左手手指动的时候小臂的一块肌肉也在跟着动，而且很明显，但其实我知道真正的一些个钢琴家手臂其实是没这么“明显”的。

所以我觉得可能是我手指带动手臂的肌肉过多？所以小臂会酸？

请问这可以板过来吗？还是天生的问题？

这还是由于手指独立性不够好造成的，手指不能完全支撑住手臂的重量，手臂肌肉就会帮忙，时间长了手臂肯定要累，解决的办法是左手的跑动部分多练，一定要加强手指的独立站立和跑动能力并让其去体会到重量到指尖的感觉，胳膊不能总是去帮忙，慢慢习惯了就会好了，总有个过程，右手不是不会太累吗？那就说明右手的独立性好些啊，还有就是弹音阶时不要总是双手一起练，一定要左手单独多练。会好的，要耐心！

具体问题要具体分析.
什么程度,什么曲子,哪一段?
一般来说手酸是正常的,尤其是左手一般情况下比右手酸或者活动要笨拙一些都是正常情况.
练习时不要过分用力,要充分放松.
酸了就放松,不酸了继续练.
每个人左右手都不一样,每个手指也不一样,不需要强求一样,是做不到的.需要的是通过练习达到协调.

建议去练下哈农，还有什密特34-64是专门针对手指独立性的练习（单保持音）弹奏时不要用力，用手指去弹奏不要用手臂的力量去，但手指不要不用力，这样音色不好听，多练基本功自然会好，不是天生问题每个人练习钢琴都会遇到这种问题，这要多练就OK啦

是新手么？
我也是学钢琴的，刚开始学的时候有可能是手势不是很标准，或用力不对（用手腕施力，不能用整个手臂）所以手臂会很酸！
这个短时间内是没办法改善的，时间长了适应了这样的练习频率就不会酸了。（当然啦，也不要让它太累！）
大多数人学琴时都不好练左手，因为是右撇子。可以多练一些针对左手的练习（可以去买《哈农》练）
主要是适应啦，适应了就好了~~！

可能是你的手太紧了，不够放松
尤其是左手弹很快的伴奏时，像贝多芬的某些奏鸣曲
左手应该是非常自如的
建议你多练慢少练快。

可以
切记放松