降“三高”的保健品什么产品最好？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/21 19:01:54

多吃蔬菜，不吃肉或尽量少吃，多喝茶（比如苦丁茶），每天适度运动就可以了。吃保健品是没有什么大作用的，关键是改变饮食结构，坚持下去才是解决根本问题。