人为什么一天到晚总要睡觉,而且到处寻医都没有结果

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 06:41:32
到市医院什么都做了,就是没查出什么结果,而且人一直睡觉

亚健康状态,医院指标都正常。
相当于游走在法律边缘但是没有犯法一样。
多数是饮食不当引起的,主要特征是体内湿毒过重。表现嗜睡,伴有做梦现象,疲劳,懒动。
建议:
1、胃不醒不进食。就是人没有清醒就不要进食。
2、排湿毒,少喝水。排湿毒首选薏米仁,荷叶也可以。
3、运动,强阳振气。阳气虚弱,需要一定强度的锻炼。
4、补气。红薯、红枣、桂圆做粥食用。
5、培养爱好,陶冶性情。
希望能坚持,走出亚健康!

建议多看看健康方面的书籍,没有人能比你自己更了解你的身体,但是你也得了解下你自己。比如《人体使用手册》《吃的营养与健康》等。