急急急！！！沉迷网络色情怎么办？？？

下次当你想上那种网站时，记得对你自己说，这件事我已经将它做过了，不要再去做它了。想象你已经用碎纸机将它粉碎。同时，你要在内心积极想象，在你做完这件事后，你在内心感到更安全，比以往任何时候都更有力、更自豪，而且更自信。

注意，永远不要对自己说控制不住自己。你是一个有上劲心的人，有上劲心的人一定是一个有意志的人，一定能够主宰自己的行为。

当你能够经常这样做时，一度困扰你的心理问题将自行消失。

你这是因为对这种事太神密了，多培养一些业余爱好，想办法破了你的处 子之身，就不会太在意这事了

1.找个女朋友
2.看心理医生（首推）
3.用其他爱好，转移注意力

请你尝试延迟满足。
只要想看的时候就试着延迟30秒钟，再看；下一次延迟60秒钟，再看；再下一次延迟120秒钟......当然，在你延迟的过程中你要做些其他的事情，你只管去做，这样忘记的会更快，以至于完全不去看那种东西了。因为在不久的将来，你也许会找到一个有益于你自己身心的事情，若干年后，已经事业有成的你会自豪地说：我曾经...，但是后来我能够...，所以现在我才能够取得.......
你能够做到的，因为你是个有上进心的人，不想浪费时间不学习。
我祝福你。

实在不行你就买个充气娃娃

很简单，找个女朋友。