懒惰的心理如何控制?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 06:55:23
离考试还有10天,前天晚上计划好的学习计划很完美。可到第二天早上,却无法早点起床看书。一直都是这样。。。请问我该怎样办呢?请各位简单帮我分析一下和帮助我一下,我该怎样做?谢谢咯!

懒惰就是 自己给自己找个各种理由。
解决方法:今日事今日未毕,自己惩罚自己。从小事开始做起就行了。

多做少想 不要把未来想的太完美

呵呵,训练或者催眠治疗可以解决这个问题,我知道一个网站,中美澳联合(北京)国际医学研究院,有很多关于心理学方面的版块和文章,可以去看看,或者打电话咨询一下专业老师,应该能帮到你的。

建议你看一本书《心理控制术》,那本书对于改变自己的自我印象,完善自我有很大的帮助!!!里面的内容真的满实用的啊。。。。