肠胃湿热的口忌问题!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 05:40:51
我减觉肚子痛子几天了,有点闷痛!就是有点像拉肚子那样的痛,但又不拉肚子,大便也不是很稀,甚至有时感觉想拉而拉不出来一样;!尿有点黄,医生说我是肠胃湿热,而且很重了,我想问一下需要忌些什么?比如说,虾蟹,用油煎的鱼之类的怕吗?

蟹、油炸的食物、猪肉、鸭肉、甲鱼、清茶、芹菜、大白菜等。

1)湿热重了吃麦冬很有效,药店里都买得到.很便宜.可熬粥可泡到菊花茶里,也可象吃糖一样每天吃一把.
2)吃药伤胃、伤肝、伤肾,食疗最好。可以吃薏米红豆粥,多吃熬冬瓜,不要喝牛奶、豆浆,尽量不吃厚味膏粱、海鲜。
薏米红豆粥开始是薏米:红豆=1:1,另外一半是大米,吃了有20多天后,变为薏米和红豆之比为2:1,另一半是大米,粥要不稠不稀。
坚持食疗,并非十天八天的事,贵在坚持哦!