为什么打网球一着急就伸直手腕了 怎么回事啊 怎么办

新手的话就是本能的反映，但是要是你学了很久的话那么这就是你在刚学的时候留下的习惯了。刚学的时候你就不要着急，相信自己能找到好的绝决思路，绝对不能吧这个习惯留久了，要是没改掉的话以后就会很麻烦的，有时这可能就会是别人战胜你的绝招了。但这也不是不能改的，但是时间要较长，你要慢慢的习惯，不要在网球场上着急了，这可是网球场上的致命伤哦 ^_^

顺手就好啊,要对自己有信心

那是你还没形成动作反射，不怪你的，新手的时候谁都这样。
不过你既然是新手，就不要和人对打，新手就上场对拉很容易养成坏习惯的，你应该多练练多球，经常去打打墙，没事练练空挥，这样会进步很快的哦！

熟能生巧 挥空拍 然后找自己的毛病 边练边改进 基础一定要打好 要不 不利于后来的各种动作。 不要急功近利 我 练发球的 时候 下载教程 视频 发10 个 就看一遍教程 练了 很久 好没练到 把发把进区 呢

现在有专门固定手腕动作的网球学习工具，可以把你的手腕固定住。。你只能靠脚下移动去找击球点 比较适合你的情况

用半西方或西方式打吧 稳定一些 而且手腕是很自然的 不用刻意改变 刻意就会很僵硬