为什么半夜总是盗汗？

几种可能，一是如果有午后低烧，面部绯红，且夜间盗汗，是结核，下午两三点再测下体温，如果正常就不是结核。二是缺钙，看有没有抽筋之类的。三是肾阴虚，这个表现就多了，手脚心出汗、性功能不正常等等。气虚是人体某一脏腑或全身功能减退的表现，除了出虚汗外 ，时常伴有倦怠无力、食欲不振、腹胀便溏、头晕耳鸣、心悸怔忡、舌淡苔白、脉弱无力等征象。
你可以吃一些虫草炖老母鸡啊，虫草酱鸭之类的。如果觉得麻烦，还可以吃HERBALIFE的科迪赛虫草粉胶囊。我之前同事老公吃过，说是蛮好的！

我以前也这样，但现在很少了，是太虚弱了把，冷汗的话要补补的，乌鸡和板栗一起炖，吃了很有帮助的

阴虚。
宜食滋阴之品。