强迫症患者的学习能力

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 19:37:41
我患有强迫症,感觉学习知识特别的困难,老是头痛,强迫症患者应当采用怎样的学习方法?

如果 不是医生确诊的就不要说自己患有OCD
我发现很多朋友都会 因为自己一些强迫性行为
妄断自己患有OCD 这是很不对的
OCD的临床表现 是比较复杂的一种心理疾病

给你的建议是:
1、感觉头痛的时候 就停下工作 去休息下
2、每天不要给自己太大的压力 这点很重要
3、对于头痛 也不要过多内省 就是不要老是想着这件事 特别是不要觉得这是一种病症的表现

应该尽量的放轻松,心排杂念,

强迫症,这种病是很可怕的,不要让自己去做,做不到的事情,

你好
我是用醒悟疗法走出来的,作为过来人,我觉得只要尽力而为就可以了,不要太多的看结果,这样人也会轻松点,等你完全康复了,这样的躯体症状就会消失的!
早日康复!