这样的情绪是怎么回事?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 13:56:08
周围的朋友都有了自己的事,也有了交往的对象，自己却始终还是单身一个人。
然而看到朋友们都谈恋爱了，心里却着急了，着急的不是因为怕自己没人爱，只是害怕与朋友们越走越远，怕被朋友们疏远自己，然后又怕朋友们都会因为有了男女朋友就不需要自己了，我一直到自己自己是个很没有安全感的人，但是始终彻不掉这种情绪。
这到底是什么问题，我该去看心理医生么，如果一直这么下去会怎样？
怎么样才能给自己增加安全感?而且我每次想到这些，心情就会低落,然后一些乱七八糟的事情也就想出来了。总觉得每个人都不会很需要我。

与人相处，不要对别人期望要求过高。不要把自己看得过重，也不要把自己看得太轻，总之以平常心对待就好了，越自然越好。不用去看心理医生，调节自己的心情和状态，平时少去关注思考这方面的事情，一个人的时候多看些书，多做些有益的事充实自己的生活和内心，和朋友在一起只要开心轻松，不要去想别的。

在我们一生当中,跟自己休戚相关的人太少了,父母、手足、一两个挚友、今后的伴侣、自己的子孙,满打满算也就十几个人,其它的对于我们来说都是擦肩接踵的人,真正的挚友是不会因为谈了恋爱、结了婚而去疏远你的,他们的友谊会伴你一生!所以请坦然面对那些过客的"友谊"

亲 我觉得您没有什么心理疾病 ：）只是比较看重友情 把友情放在了爱情的前面 亲 有时候要有属于自己的空间 给自己一些安全感

这是很正常的，到了这个年龄段，好多没有对象的人多多少少都会有些这种感觉，比如说我就是