上网感觉无聊,可宁愿在电脑旁边发呆也不想睡觉,郁闷,有什么办法改正下这坏习惯啊?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 06:16:25
估计楼主失恋或者受什么打击了,或者牵挂什么人吧....
放松心情嘛, 尽量几天别上网,就感觉原来这样也可以
写博客
爱好和习惯都是慢慢“养成”的,你先坚持定点关机,出去跑几圈,就当是任务来完成,最长一周后就适应了,每天都能坚持做别的事情,这样就好了。
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估计楼主失恋或者受什么打击了,或者牵挂什么人吧....
放松心情嘛, 尽量几天别上网,就感觉原来这样也可以
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爱好和习惯都是慢慢“养成”的,你先坚持定点关机,出去跑几圈,就当是任务来完成,最长一周后就适应了,每天都能坚持做别的事情,这样就好了。