如何长期喝不同功效的花草茶

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/07 06:32:33
就比如说，我想喝美容的，想喝减压安眠，想喝对头发有好处的 该怎么喝法。是每天分不同时间喝这三种呢？还是每天喝一种？还是几天喝一种？
不好意思,我是新手,不知道有悬赏分.不知道怎么搞的.

我个人觉得可以每天分早中晚分别喝三种不同功效的花草茶，坚持每天都喝，长期喝的话，不敢说能有非常明显的效果，但或多或少都会对你有一定的好处。
上次在有颗茶（yoketea）看到几款复方花草茶，试了一下，感觉还不错，跟你推荐一下：
慕尼黑之夜：玫瑰花瓣，玫瑰果，柠檬，洛神花 功能；美化肌肤，缓和神经，保护肌肤
威尼斯之梦：玫瑰 ，红巧梅 ，金盏花，千日红，腊梅，以沸水冲泡5分钟，加入适量冰糖调匀即可饮用 美白养颜
新西兰之晨：桂花 茉莉花6 甜菊叶 1 美容
希望对你有帮助哦 O(∩_∩)O~