对于长腿来说 是跑步效果好 还是游泳？

跑步好点
游泳要手臂长且有力

跑步 毫无疑问！
菲尔普斯 是大脚 短腿 长臂 宽肩
你看看高水平的跑步运动员 都是大长腿

跑步效果好

我个人认为游泳，
如果想使自己身材匀称，
游泳再好不过，
一方面可以减肥，还可以锻炼自己肺活量。
所以我觉得游泳还不错，我自己也挺喜欢的。