睡觉露肩,一到晚上总是冻醒,怎么办呢

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/13 21:45:41

那晚上大概有踢被子的习惯吧
可以把被子收的紧紧的,然后往里面一钻,最好上面在盖个东西
把被子压在脖子下面,只露个头在外面 晚上少翻身
自己多注意点 应该就行了!

解决问题的关键是要提高室内的温度。室内的温度高了,就不会冻醒了,即便是肩膀露在外面。关于提到室内温度,就要看你那里的具体情况了。如果你能说明你居住的具体情况,我会给你进一步的建议。

穿件纯毛的背心就行

我也是晚上肩膀凉 这样就不会了

穿件衣服,别光着膀子就行了

把肩两边塞件毛衣,我经常这样的,很舒服

不要裸睡