如何解决生活的烦恼啊

如果有很多烦恼，就把他们都写下来，然后按照先易后难、先短后长等顺序一个一个的解决。
面对某一个具体的烦恼时，想想烦恼产生的原因，导致的后果，再想想你想要的是什么，最在意的是什么等等，然后采取相应的办法解决它。

找人聊天

人生没有彩排，每天都是直播，演绎好自己的角色即可，别想太多

不知道你所说的烦恼是指什么，在生活当中我们会有很多很多的烦恼的，但是什么时候我们都不要忘记微笑，不要把握好自己开启快乐的钥匙，最重要的是我们不要把快乐寄托在别人身上。快乐时我们自己来寻找的，而幸福也与我们同在。