SY的身体问题

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 14:09:57
本人22岁,已经戒除了SY(频率为0),之前有几年的SY史,目前怎么样可以尽快的恢复身体状况??锻炼身体??食补?目前身体状态还算良好,因为之前也经常运动,只是觉得脑子发木,因为在上学,所以脑子比较重要,呵呵,不知道各位有什么办法没??最好是有经验的~~
恩,我已经戒除了~~彻底的

你的年龄还小,建议你尽量去克制自己,戒除手淫,因为手淫的危害不小,会让人的大脑变笨,记忆力下降,还会导致性功能方面的问题,像阳痿啊,早泄啊,等等。你可以到正规的男科医院去咨询下这方面的专家

可能需要检查前列腺

找件事情分散注意力就行了。

你现在有计划的合理的生活,营养要跟的上,锻炼身体要持之以恒,保持健康的心理,树立良好的生活目标。