男性怎样可以长胖?我怎么吃都长胖怎么办?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 18:43:44
不挑食 有什么吃什么 顿顿都吃 吃饱 睡好 心情好 想胖就少活动 想壮就多运动
脂肪和糖类食物,但动物脂肪建意少吃,避免以后心血管疾病...
这应该是一个先天性的问题,后天因素并不起主要作用。还是想开一点吧,胖与瘦又有什么关系呢!随遇而安吧!
每天都吃回锅肉,贵在坚持
楼主知道答案后麻烦告诉我一声。
你前后两个问题就矛盾了,是要长胖,还是已经长胖了,要减肥,如果是要想长胖的话,麻烦知道结果后告诉我下,我也想胖点