请教各位bboy,高个子的人怎么练breaking?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 13:21:37
本人今年19,身高183cm,体重80kg(正在减肥)。真心喜欢breaking,问下,怎么能练好。身高差不多的高手给点建议或者自己的经历都可以。另外,小弟力量比较差想练style move,应该怎么练?说得好额外给分。

你跟我身高一样,但是体重略重一点。本人街舞经验三年半,style move还是不错。我觉得个子高是稍微有些难练,因为重心高,但是这绝对不是主要因素。而且你体重大也没关系,而已通过联系把它练成肌肉。这要你肯下苦,能坚持,绝对能练出来。而且一旦练出来,个子高,幅度大,特好看。这也是你的优势啊。放手练吧。。。

你这个个头比较是poping,很帅,breaking不是不行,说个题外话,小型比赛的场地不是很大,有时候街舞成员会围城个圈,观看表演,你这个子。。呵呵 ,跳poping吧~

每天坚持 倒立一小时 跑1.5公里 着重训练腹肌 腰部力量 快速做俯卧撑 训练上肢爆发力 2 3个月之后就可以开始练习breaking 同时 也要坚持每天锻炼 不需要减肥