精神不振 体乏无力

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 12:26:44
经常体乏无力 没精神，视力下降、精神不集中，脑子不清 见忘。是怎么回事

主要是饮食和休息不规律.还有你的情续应该不是很好.自己给自己施加某种压力.心情不好.紧张焦虑.这些都是问题所在.建议约几个朋友出去散散心.自己把心态调整好.不要想太多事情.每天开心点.