我睡眠不好,哪里可以买到安定片帮助我睡个好觉~~

安定对身体不好，最好别吃。睡眠不好最好是自己慢慢调节，安定也不是长久之计。白天多锻炼身体，让自己累一些，晚上睡前喝杯牛奶蜂蜜。最好是搞清楚为什么睡眠不好，再对症下药。

不要吃安定。。那个有副作用的。。以前我妈就老吃。。后来一次吃4片都不管用了。。。现在我妈吃的是TT-Health的松果体素片。。。效果挺不错的。。。我是在淘宝上给我妈买的。。你可以去看下。。。一个月的量才30多快钱。。特划算

还是喝点牛奶好，吃安定片对身体不好的，