膝盖积水，3年前就看过了的，最近又犯了，想知道到底是怎么回事

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/22 21:51:30

膝盖积水，3年前就看过了的，最近又犯了，想知道到底是怎么回事上楼下楼都不方便，感觉腿被什么东西向下拉着。
夏天也没玩水，更不会游泳的，而且工作的地方也有空调，23-24度恒温的
应该不是冷的吧

坐的太多,缺乏锻炼.
1.不要热敷按摩
2.休息时抬高患肢过心脏
3.走路要正,不然好腿也要痛
4.吃点活血片
5.床上活动关节为主,下地负重锻炼为辅

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