简述足球运动中的身体素质,心里素质的作用?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 08:04:52

身体素质:主要是耐力和爆发力、 耐力表现在持续奔跑的能力上 ;而爆发力则表现在过人、 防守卡位或者接直塞球(身后球)时的启动爆发能力 。身体素质是足球的基础。 心理素质:主要是指关键时刻或处理关键球时心里的镇定程度。比如球队落后时获得了一个点球,就要考验点球者的心理素质;或是点球大战,不仅考验技术,更考验球员的心理素质。这时候就要找心里素质好的球员来解决。

我就是踢球的 身体是在激烈对抗中技术动作运用与发挥的保障,心理素质是保证你的身体 技术 意识能够得到正常发挥的基础,就像在考试中一样