额头皮肤变差

注意休息，注意皮肤的清洁，注意补水。当然这些都是想要皮肤好的大家都知道的基本功。如果想彻底改善的话，你每天抽出半个小时，将适合你皮肤用的水和乳液混合在化妆棉上，然后敷在你想改善的部位。需要连续使用此法很久才能有明显效果。不过你能坚持敷一个星期，你就能发现变化。没有什么特效的护肤品能迅速改善皮肤状况的。

第一部是补水，补水之后什么问题都好说，很多问题都是在与皮肤水油不平衡，真的。然后注意你的睡眠，就慢慢好了

是的。失眠，心情抑郁，饮食不洁不规律对皮肤会有很大伤害。

除了恢复正常的作息外，还有一些小方法可以急救。

多喝水。做一次面膜。睡前不要想太多，揉搓两分钟额头。早起后轻轻干洗一次脸。