我右肾结石，0.6*0.6CM

你好，肾结石有0.6*0.6CM大小，建议考虑进行体外碎石的治疗，碎石后再考虑进行药物排石的治疗，因为输尿管的最小部位只有0.4CM，直接排石会造成输尿管的堵塞现象。
碎石后药物排石，平时可多喝水多运动，增加排尿量，有助于肾结石随尿液排出。
希望我的回答对你有帮助。

没事的 我姐前两年的过结石比你大多了 你不用太在意 只要平时多喝水加强锻炼就行了 不用太在意 不疼

我们只是关注怎么排出石头，却忽略了为什么会有石头这个源头问题，如果解决这个问题不是就不会有石头产生了吗？多数人都只是治标不治本。我们来看看为什么会有肾结石。我们都知道中医讲肾脏是先天之本，主要有造血，过滤功能，过滤身体里血液和水的杂质和毒素。举个例，正常的肾一天过滤20L血和水，但是这个机器长时间没有保养，有些老化了，一天只能过滤18L的血和水，那其余2L的血和水的杂质因为这台机器的效率降低而留在肾里，长期下去就形成结石。我们可以发现结石只是肾开始虚弱的一个表现，如果我们把目光放在结石上，打掉还会长，我们的肾并没有长结石这个功能吧，所以我们需要去保养我们的肾了，肾虚的表现，网上都查得到，楼主去看看是不是有这些症状，腰酸，耳鸣，手脚冰冷等。《黄帝内经》讲五谷养五脏，对应肾脏的五谷之一就是大豆，楼主要多吃些大豆类，补充优质蛋白质，不建议多吃动物高蛋白补充，因为动物高蛋白反而增加了肾脏负荷。调养肾除了主要补充优质蛋白质外，还需要注意很多事项，要根据你现在的生活习惯而定！

你体检发现的肾结石，没有症状，可能肾结石在肾的下面。在肾下面的结石不主张运动。

喝水后多跳跳，排石部分患者会感觉到疼痛，你可以考虑使用药物结合排石治疗。