银耳汤有降低血压的作用吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 10:48:13
银耳汤有降低血压的作用吗?
吃的时候加什么糖好一些,蜂蜜可以吗?是甜一些好还是淡一点好呢,请问?
50多岁的人多久吃一次最好,一次吃多少?
银耳加什么做汤对降血压最有疗效呢?

那是绝对有的!呵呵~
银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。作为营养滋补品,它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者,还具有扶正强壮作用,并常用于治疗老年慢性气管炎等病症,对高血压、血管硬化患者,尤为适宜。近年来的医学研究还证明,从银耳中分离出来的多种糖类物质,对恶性肿瘤也有明显的抑制作用。常服银耳汤,还可起到嫩肤美容的效果。

营养价值:

银耳每百克含蛋白质5.0克,脂肪0.6克,碳水化合物79克,热量341千卡,钙380毫克,磷250毫克,铁30.4毫克。此外,还含有多种维生素和微量元素及银耳多糖等成分。

银耳又是席上珍品佳肴和滋补佳品。用冰糖、银耳各半,放入砂锅中加水,以文火加热,煎炖成糊状的“冰糖银耳汤”,透明晶莹,浓甜味美,是传统的营养滋补佳品;用银耳、枸杞、冰糖、蛋清等一起炖制的“枸杞炖银耳”,红白相间,香甜可口,具有较强的健身功能;用银耳与大米煮粥,也是别具风味的营养佳品。
这是我帮你找的哦!呵呵~
希望能够帮到你哦~

有些降压的作用,但作用不大。

应从动力源高、血管不畅、血流不畅

方面查清血压升高的原因,及时对症用

药逐步地消除原因为好。