眼睛肿，看起来没精神

我和你一样的情况，挺苦恼的
去眼部浮肿按摩是很有效的方法，近来我每天早上都做田中宥久子的塑颜按摩，瘦脸效果虽然比较慢，但是消除脸部和眼部浮肿的效果还是很快的，几分钟而已，按完以后眼睛就消肿不少，可以尝试一下，百度、优酷里面都可以找到这个视频
一般来说眼睛总是浮肿是脾虚的表现，我今年春天又一段时间是这样，看了中医判断是脾虚，喝了三天中药好了
你可以先试试按摩的方法，但是最好还是看看中医，排除病理性的水肿
祝健康！

你平时近距离用眼的时间比较多吧，注意调节好用眼时间和休息时间。

去买点菊花和金银花泡水喝。

近距离用眼不能超过1小时，每小时让眼睛休息20分钟。

休息的时间让眼睛眺望远处或闭上眼睛用双手按摩眼睛周围的穴位。

每天的睡眠时间一定要保证8小时以上。

不用太担心了，很快就会改善的。