左腿膝盖感觉肿胀，这是怎么了呢？

你好：
膝关节结构复杂.劳累，劳损引起的肌腱,韧带,滑囊,筋膜等部位的疾病均可以出现此种症状.
此病属于无菌性炎症,一般的西医不起作用,使用中医传统膏药治疗可以说是最理想的办法了.
可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨,韧带,肌腱具有极强的营养修复功能,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地

蹲起连续做了80多下，你过度的锻炼膝关节了，再加上现在天气冷，穿的少，多少会引起膝关节的劳损，但是你没受过外伤就不会有太大的问题，你大可放心，现在要做的就是减少锻炼强度，没事多休息下，然后注意保暖，一段时间后应该会有所改善，祝你早日恢复