我还能张高一点点吗 有什么办法 ,给分了!!

你是男生么？适当的健身是有益生长的。但影响个子高矮的因素很多，简单的解释是对你不负责的敷衍。你现在严格的讲，还处于生长期，也就是在理论上还有长高的余地。建议你：1别信那些夸张唬人的增高保健品；2注意适当的补充钙质；3可以多做跑跳运动，尽量穿舒适的软底运动鞋。
上面的空气新鲜的多哦，加油啊！！

多蹦蹦。补充适量的营养
打打篮球，多运动。
人不是说23还窜一窜呢...
呵呵~保持心情好

健身不会对身高有坏影响，只能让你长得更高才对。你的身高跟你朋友没有关系，不要因为比他们矮有什么心理压力。你可以去医院拍个片子，看看骨缝有没闭合，21周岁应该还有长个子的空间，但不会太大。配合适当的营养和适量的拉伸运动，兴许还能长上几厘米

你的身高已经属于中等偏上了，不矮不矮呵呵 ，很帅气的

多练练瑜伽试试

我是女生呀，个人认为，男生175正常偏高了已经，你可能是心理压力问题。
长个的余地这个我不是医学专家，不好说，每个人的体质也不一样。健康、强壮就好呀。小建议呀，可以用增高垫呀。现在很流行。