双节棍都有什么规格的

单边棍长28CM,链长18CM.是成人专用双节棍,一般年龄小点的链长在10-18之间.分为儿童用棍和成人用棍,实战中链长链短都可以应用,最主要的是顺手为宜

长度单棍长25--30CM 链条一般都16-18CM左右 整根棍长那么68--72CM 这个长度合适新手 而且相信以后会用这长度比较顺手 双截棍的长短 对实战来说链条要短点 因为这样对棍的控制会好点（打中硬物反弹 链条短点的话通过一根棍来控制另一根棍的棍路效果肯定好点） 但舞花的话链条不宜太长或太短一般比实战的长那么2--4厘米 棍身长度也有些因人有所变化 对于自己身高还有力度有自信的可以提高点长度 凡是都有例外 不过在少数 建议70CM左右的 这个大多数人都觉得很合适

我的棍子是类似九节鞭的链子，铁管套环，共有三节，反正练手花是比较合适的

我们双节棍俱乐部的用的所有的都是28-18-28的·
···这可以根据自己习惯改变··你觉得链长18有点长可以去掉2CM··········棍的直径一般是2.3-2.5 棍长一般24-28 链长15-28···有人说要按照总长度72的标准，大可不必，这是根据自己的喜好的，自己觉得多长用着舒服就要多长的····自己可以改·

链长取决于自己的臂力和控制双节棍的节奏，自己用着舒服就好了。我原先都是自己截短链子，总共用8个环的链子长度14cm（略宽于手掌宽度，适合转棍），但是后来练习多了臂力增加，就改用10个链环的总长18cm了.